Cateva lectii esentiale de nutritie

 

Pentru ca o cura de slabire sa aiba efectul dorit, trebuie sa invatam cateva principii de nutritie esentiale. Acestea sunt ilustrate in materialele de mai jos pe care te invit sa le urmaresti cu atentie!

Importanta nutritiei corecte in slabire

Proteinele in cadrul unei cure de slabire

Hidratarea intr-un program de slabire

Gustari recomandate in curele de slabire

Cum sa fii plin de energie intr-o cura de slabire

Carbohidratii in curele de slabire

Despre importanta etichetelor produselor pentru slabit